讲课现场

岳塘新闻网4月21日讯（通讯员：刘雪琴 唐竞茜）近日，湘潭市岳塘区岳塘街道菊花塘社区在市三中举办了一场健康教育知识讲座，帮助学生树立健康科学的生活理念。

应学校需求，此次活动菊花塘社区特邀湘潭医卫职院预防医学负责人黄铁牛教授主讲，从“身体准备”“心理准备”“学习准备”三个方面，以生物钟调节、防疫流程适应、情绪调整、人际交往和学习状态恢复等多角度，引导学生调整复学心理，保持良好的身心状态，全心投入学校学习。期间，同学们踊跃表达自己的看法、想法和疑惑，积极与教授互动交流。同时黄铁牛教授还特别提醒大家，日常生活中要注意个人卫生，加强自身锻炼，提高自身的防病能力。

菊花塘社区书记表示：“新冠肺炎疫情给学生造成了很多心理问题，许多学生出现了焦躁不安、抑郁等情况，心理压力特别大。社区和学校组织的这场讲座是一场‘及时雨’，洗涤了学生心中的阴霾，有效帮助学生尽早恢复状态，投入到快乐的学习中。”

作者：唐竞茜 刘雪琴

责编：张雯霏

来源：岳塘新闻网